Neuroathletik-Kurse
Neuroathletik-Kurse
Bewegung beginnt im Kopf
8 Wochen lang jeden Freitag um 19 Uhr ein ca. 45 minütiges Online-Workout zur Verbesserung des Reitersitzes. Neben der Erklärung der Hintergründe werden wir gemeinsam ausgewählte Tests und Übungen aus der Neuroathletik machen.
Online-Kurs: Fittes Gehirn = besser Reiten
- Wie tickt mein Gehirn? Tests und Selbsterfahrung
- Sensorik – Wer es nicht erfühlt, wird es nicht erjagen
- Augentraining für mehr Durchblick – Visuelles System
- Körperwahrnehmung schulen – Propriozeptives System
- Ohne Gleichgewicht ist alles nichts – Vestibuläres System
- Das Konzept der Opposing Joints
- Nervendehnungen für bessere Reizleitungen
- Atemübungen – Das Gehirn braucht Sauerstoff
Bei einer Buchung des kompletten Kurses, kostet eine Einheit 15 € (ings 120 €). Möchten Sie nur einzelne Einheiten buchen, kostet der einzelne Kurs 18 €, inklusive Handout und Link zur Aufzeichnung.
Hier geht´s zum Shop.
Der nächste Kurs startet am 22.10.2021 und geht bis zum 10.12.2021.
