Neuroathletik-Kurse

Neuroathletik-Kurse

Bewegung beginnt im Kopf

8 Wochen lang jeden Freitag um 19 Uhr ein ca. 45 minütiges Online-Workout zur Verbesserung des Reitersitzes. Neben der Erklärung der Hintergründe werden wir gemeinsam ausgewählte Tests und Übungen aus der Neuroathletik machen.

Kurs – Denk mal Neuro – Fittes Gehirn = besseres Reiten

  1. Wie tickt mein Gehirn? Tests und Selbsterfahrung
  2. Sensorik – Wer es nicht erfühlt, wird es nicht erjagen
  3. Augentraining für mehr Durchblick – Visuelles System
  4. Körperwahrnehmung schulen – Propriozeptives System
  5. Ohne Gleichgewicht ist alles nichts – Vestibuläres System
  6. Das Konzept der Opposing Joints
  7. Nervendehnungen für bessere Reizleitungen
  8. Atemübungen – Das Gehirn braucht Sauerstoff

Bei einer Buchung des kompletten Kurses, kostet eine Einheit 15 € (ings 120 €). Möchten Sie nur einzelne Einheiten buchen, kostet der einzelne Kurs 18 €, inklusive Handout und Link zur Aufzeichnung.

Sobald ein neuer Kurs geplant ist, wird er unter Terminen veröffentlicht und ist im Shop buchbar.

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