Neuroathletik-Kurse

8 Wochen lang jeden Freitag um 19 Uhr ein ca. 45 minütiges Online-Workout zur Verbesserung des Reitersitzes. Neben der Erklärung der Hintergründe werden wir gemeinsam ausgewählte Tests und Übungen aus der Neuroathletik machen.

Kurs – Denk mal Neuro – Fittes Gehirn = besseres Reiten

1. Wie tickt mein Gehirn? Tests und Selbsterfahrung
2. Sensorik – Wer es nicht erfühlt, wird es nicht erjagen
3. Augentraining für mehr Durchblick – Visuelles System
4. Körperwahrnehmung schulen – Propriozeptives System
5. Ohne Gleichgewicht ist alles nichts – Vestibuläres System
6. Das Konzept der Opposing Joints
7. Nervendehnungen für bessere Reizleitungen
8. Atemübungen – Das Gehirn braucht Sauerstoff

Bei einer Buchung des kompletten Kurses, kostet eine Einheit 15 € (ings 120 €). Möchten Sie nur einzelne Einheiten buchen, kostet der einzelne Kurs 18 €, inklusive Handout und Link zur Aufzeichnung.

Der nächste Kurs startet am 22.10.2021 und geht bis zum 10.12.2021.