18,00 

Online-Kurs: Fittes Gehirn = besser Reiten, EINZELWORKOUTS

  • Vom 22. Oktober 2021 bis 10.12.2021
  • 8 Wochen lang jeden Freitag um 19 Uhr
  • ca. 45 minütiges Online-Workout zur Verbesserung des Reitersitzes
  • inklusive Aufzeichnung und Handout

Neben der Erklärung der Hintergründe werden wir gemeinsam ausgewählte Tests und Übungen aus der Neuroathletik machen.

Und das sind die Themen:

  1. Wie tickt mein Gehirn? Tests und Selbsterfahrung
  2. Sensorik – Wer es nicht erfühlt, wird es nicht erjagen
  3. Augentraining für mehr Durchblick – Visuelles System
  4. Körperwahrnehmung schulen – Propriozeptives System
  5. Ohne Gleichgewicht ist alles nichts – Vestibuläres System
  6. Das Konzept der Opposing Joints
  7. Nervendehnungen für bessere Reizleitungen
  8. Atemübungen – Das Gehirn braucht Sauerstoff

Bei einer Buchung des kompletten Kurses, kostet dieser 120 € ((siehe Shopangebot Komplettpaket).

Nach Eingang der Buchung, schalte ich Dich frei und Du bekommst jeweils einen Tag vor dem Kurs einen Link mit dem Zugang zum Seminar.

Alles was Du brauchst ist ein internetfähiges Handy, Tablet oder einen entsprechender Computer, einen Stift und eine Turnmatte. Bei einzelnen werden Kursteilen kleine Hilfsmittel, wie ein Gummiband, eine elektrische Zahnbürste, eine Gabel, Handwärmer oder ähnliches benötigt.

 

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Zusätzliche Informationen
Online-Kurs: Fittes Gehirn = Besser Reiten

22. Oktober 2021 Wie tickt mein Gehirn? Tests und Selbsterfahrung, 29. Oktober 2021 Sensorik – Wer es nicht erfühlt, wird es nicht erjagen, 05. November 2021 Augentraining für mehr Durchblick – Visuelles System, 12. November 2021 Körperwahrnehmung schulen – Propriozeptives System, 19. November 2021 Ohne Gleichgewicht ist alles nichts – Vestibuläres System, 26. November 2021 Das Konzept der Opposing Joints, 03. Dezember 2021 Nervendehnungen für bessere Reizleitungen, 10. Dezember 2021 Atemübungen – Das Gehirn braucht Sauerstoff

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