120,00 

Online-Kurs: Fittes Gehirn = besser Reiten, KOMPLETTPAKET

  • Aufzeichnung der ca. 45 minütigen Online-Workouts zur Verbesserung des Reitersitzes
  • inklusive Handout

Neben der Erklärung der Hintergründe werden wir gemeinsam ausgewählte Tests und Übungen aus der Neuroathletik machen.

Und das sind die Themen:

  1. Wie tickt mein Gehirn? Tests und Selbsterfahrung
  2. Sensorik – Wer es nicht erfühlt, wird es nicht erjagen
  3. Augentraining für mehr Durchblick – Visuelles System
  4. Körperwahrnehmung schulen – Propriozeptives System
  5. Ohne Gleichgewicht ist alles nichts – Vestibuläres System
  6. Das Konzept der Opposing Joints
  7. Nervendehnungen für bessere Reizleitungen
  8. Atemübungen – Das Gehirn braucht Sauerstoff

Bei einer Buchung des kompletten Kurses, kostet eine Einheit 15 € (ings. 120 €). Möchtet Ihr nur einzelne Einheiten buchen, kostet der einzelne Kurs 18 € (siehe Shopangebot Einzelkurse).

Nach Eingang der Buchung, bekommst Du alle Aufzeichnungs-Links, Unterlagen und Handouts zum Kurs.

Alles was Du brauchst ist eine Stift und eine Turnmatte. Bei einzelnen Kursteilen werden kleine Hilfsmittel, wie ein Gummiband, eine elektrische Zahnbürste, eine Gabel, Handwärmer oder ähnliches benötigt.

 


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