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Unser Gehirn steuert Bewegung nicht nur, es korrigiert sie auch. Ziel dieses neuartigen Trainings ist es, die Kommunikation zwischen Nervensystem und Bewegungsapparat zu verbessern. Denn um Situationen und Bewegungsabläufe gut einschätzen zu können, braucht unser Gehirn möglichst präzises Input. Dieser kommt aus den bewegungssteuernden Systemen, dem visuellen, propriozeptiven  und dem vestibulären System.

In diesem Online-Seminar geht es um das visuelle System. Was muss ich darüber wissen? Wie kann ich es trainieren? Welche Übungen verbessern den Input für das Gehirn?

Das Webinar kostet 30 € und beinhaltet die Teilnahme am Webinar, eine PFD zum Thema und die anschließende Fragerunde mit Austausch über Zoom, sowie eine Aufzeichnung des Kurses.

Unser Gehirn steuert Bewegung nicht nur, es korrigiert sie auch. Ziel dieses neuartigen Trainings ist es, die Kommunikation zwischen Nervensystem und Bewegungsapparat zu verbessern. Denn um Situationen und Bewegungsabläufe gut einschätzen zu können, braucht unser Gehirn möglichst präzises Input. Dieser kommt aus den bewegungssteuernden Systemen, dem visuellen, propriozeptiven  und dem vestibulären System.

In diesem Online-Seminar geht es um das propriozeptive System, also um unsere Körperwahrnehmung. Was muss ich darüber wissen? Wie kann ich es trainieren? Welche Übungen verbessern den Input für das Gehirn?

Das Webinar kostet 30 € und beinhaltet die Teilnahme am Webinar, eine PFD zum Thema und die anschließende Fragerunde mit Austausch über Zoom, sowie eine Aufzeichnung des Kurses.

Unser Gehirn steuert Bewegung nicht nur, es korrigiert sie auch. Ziel dieses neuartigen Trainings ist es, die Kommunikation zwischen Nervensystem und Bewegungsapparat zu verbessern. Denn um Situationen und Bewegungsabläufe gut einschätzen zu können, braucht unser Gehirn möglichst präzises Input. Dieser kommt aus den bewegungssteuernden Systemen, dem visuellen, propriozeptiven  und dem vestibulären System.

In diesem Online-Seminar geht es um das vestibuläre System, also das Gleichgewichtsystem. Was muss ich darüber wissen? Wie kann ich es trainieren? Welche Übungen verbessern den Input für das Gehirn?

Das Webinar kostet 30 € und beinhaltet die Teilnahme am Webinar, eine PFD zum Thema und die anschließende Fragerunde mit Austausch über Zoom, sowie eine Aufzeichnung des Kurses.

Unsere Atmung ist ein unbewusster Prozess, der vom Gehirn gesteuert wird. Stress, Bewegungsmangel und Erkrankungen sorgen vielfach für eine falsche und flache Atmung. Sie wird dann nicht mehr durch das Zwerchfell, den primären Atemmuskel, ausgelöst, sondern durch sekundäre Atemhilfsmuskulatur im Bereich des Nackens und oberen Rückens. Auch auf die Haltung des Reiters hat die Atmung entscheidenden Einfluss: Hochgezogene Schultern, mangelnde Aufrichtung und Schiefen können hier ihre Ursache haben. Im Online-Seminar beschäftigen wir uns mit grundlegenden Überlegungen zur Atmung, neurozentrierten Übungen zur Verbesserung der Atmung und den Auswirkungen fürs Reiten.
Das Webinar kostet 30 € und beinhaltet die Teilnahme am Webinar, eine PFD zum Thema und die anschließende Fragerunde mit Austausch über Zoom, sowie eine Aufzeichnung des Kurses.