Termine

Die Termine für dieses Jahr

Sitzschulung nach Eckart Meyners, 6 Punkte Programm – Praxis kombiniert mit Reitunterricht

Stall Rossweid, Meisenrain 10, CH-8044 Gockhausen

Anmeldung: Erika Attinger

attinger@glattnet.ch

Grundlagen des Neuroathletik-Trainings
Wo entsteht Bewegung? Wie kann ich Propriozeption, visuelles und vestibuläres System verbessern? Das Webinar kostet 30 € und beinhaltet die Teilnahme am Webinar, eine PFD zum Thema und die anschließende Fragerunde mit Austausch über Zoom, sowie eine Aufzeichnung des Kurses.
Buchen Sie das Online Seminar bequem über meinen Shop.
Nach Zahlungseingang bekommen Sie am Vortag einen Link mit dem Zugang zum Seminar. Alles was Sie brauchen ist ein internetfähiges Handy, Tablet oder einen entsprechenden Computer.

8 Wochen lang jeden Freitag um 19 Uhr ein ca. 45 minütiges Online-Workout zur Verbesserung des Reitersitzes. Neben der Erklärung der Hintergründe werden wir gemeinsam ausgewählte Tests und Übungen aus der Neuroathletik machen.

  1. Wie tickt mein Gehirn? Tests und Selbsterfahrung
  2. Sensorik – Wer es nicht erfühlt, wird es nicht erjagen
  3. Augentraining für mehr Durchblick – Visuelles System
  4. Körperwahrnehmung schulen – Propriozeptives System
  5. Ohne Gleichgewicht ist alles nichts – Vestibuläres System
  6. Das Konzept der Opposing Joints
  7. Nervendehnungen für bessere Reizleitungen
  8. Atemübungen – Das Gehirn braucht Sauerstoff

Bei einer Buchung des kompletten Kurses, kostet eine Einheit 15 € (insg 120 €). Möchten Sie nur einzelne Einheiten buchen, kostet der einzelne Kurs 18 €, inklusive Handout und Link zur Aufzeichnung.

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Unser Gehirn steuert Bewegung nicht nur, es korrigiert sie auch. Ziel dieses neuartigen Trainings ist es, die Kommunikation zwischen Nervensystem und Bewegungsapparat zu verbessern. Denn um Situationen und Bewegungsabläufe gut einschätzen zu können, braucht unser Gehirn möglichst präzises Input. Dieser kommt aus den bewegungssteuernden Systemen, dem visuellen, propriozeptiven  und dem vestibulären System.

In diesem Online-Seminar geht es um das visuelle System. Was muss ich darüber wissen? Wie kann ich es trainieren? Welche Übungen verbessern den Input für das Gehirn?

Das Webinar kostet 30 € und beinhaltet die Teilnahme am Webinar, eine PFD zum Thema und die anschließende Fragerunde mit Austausch über Zoom, sowie eine Aufzeichnung des Kurses.

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Nach Zahlungseingang bekommen Sie am Vortag einen Link mit dem Zugang zum Seminar.
Alles was Sie brauchen ist ein internetfähiges Handy, Tablet oder einen entsprechenden Computer.

Unser Gehirn steuert Bewegung nicht nur, es korrigiert sie auch. Ziel dieses neuartigen Trainings ist es, die Kommunikation zwischen Nervensystem und Bewegungsapparat zu verbessern. Denn um Situationen und Bewegungsabläufe gut einschätzen zu können, braucht unser Gehirn möglichst präzises Input. Dieser kommt aus den bewegungssteuernden Systemen, dem visuellen, propriozeptiven  und dem vestibulären System.

In diesem Online-Seminar geht es um das propriozeptive System, also um unsere Körperwahrnehmung. Was muss ich darüber wissen? Wie kann ich es trainieren? Welche Übungen verbessern den Input für das Gehirn?

Das Webinar kostet 30 € und beinhaltet die Teilnahme am Webinar, eine PFD zum Thema und die anschließende Fragerunde mit Austausch über Zoom, sowie eine Aufzeichnung des Kurses.

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Nach Zahlungseingang bekommen Sie am Vortag einen Link mit dem Zugang zum Seminar.
Alles was Sie brauchen ist ein internetfähiges Handy, Tablet oder einen entsprechenden Computer.

Unser Gehirn steuert Bewegung nicht nur, es korrigiert sie auch. Ziel dieses neuartigen Trainings ist es, die Kommunikation zwischen Nervensystem und Bewegungsapparat zu verbessern. Denn um Situationen und Bewegungsabläufe gut einschätzen zu können, braucht unser Gehirn möglichst präzises Input. Dieser kommt aus den bewegungssteuernden Systemen, dem visuellen, propriozeptiven  und dem vestibulären System.

In diesem Online-Seminar geht es um das vestibuläre System, also das Gleichgewichtsystem. Was muss ich darüber wissen? Wie kann ich es trainieren? Welche Übungen verbessern den Input für das Gehirn?

Das Webinar kostet 30 € und beinhaltet die Teilnahme am Webinar, eine PFD zum Thema und die anschließende Fragerunde mit Austausch über Zoom, sowie eine Aufzeichnung des Kurses.

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Sitzschulung nach Eckart Meyners, 6 Punkte Programm – Theorie & Praxis sowie Dressurunterricht

Dressurclub Xenos, CH-3053 Deisswil

Anmeldung: Margret Dreier

m.dreier@beamlight.ch

www.dressurclub-xenos.ch

Unsere Atmung ist ein unbewusster Prozess, der vom Gehirn gesteuert wird. Stress, Bewegungsmangel und Erkrankungen sorgen vielfach für eine falsche und flache Atmung. Sie wird dann nicht mehr durch das Zwerchfell, den primären Atemmuskel, ausgelöst, sondern durch sekundäre Atemhilfsmuskulatur im Bereich des Nackens und oberen Rückens. Auch auf die Haltung des Reiters hat die Atmung entscheidenden Einfluss: Hochgezogene Schultern, mangelnde Aufrichtung und Schiefen können hier ihre Ursache haben. Im Online-Seminar beschäftigen wir uns mit grundlegenden Überlegungen zur Atmung, neurozentrierten Übungen zur Verbesserung der Atmung und den Auswirkungen fürs Reiten.
Das Webinar kostet 30 € und beinhaltet die Teilnahme am Webinar, eine PFD zum Thema und die anschließende Fragerunde mit Austausch über Zoom, sowie eine Aufzeichnung des Kurses.
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Alles was Sie brauchen ist ein internetfähiges Handy, Tablet oder einen entsprechenden Computer.