Wöchentliche Workouts

Wöchentliche Workouts

Gemeinsam trainieren

Gemeinsam den inneren Schweinehund besiegen

Ab dem 15. April 2021 biete ich jeden Donnerstag um 19 Uhr ein ca. 45 minütiges Sitz-Workout mit Übungen aus dem Meyners-Programm an.
Gemeinsam arbeiten wir an Bewegungsgefühl, Beweglichkeit, Koordination und Gleichgewicht.
Das einzelne Workout kostet 10 €. Buchbar über meinen Shop, der in den nächsten Tagen online geht.
Nach Zahlungseingang, schalte ich Sie frei und Sie bekommen einen Link mit dem Zugang zum Seminar. Alles was Sie brauchen ist ein internetfähiges Handy, Tablet oder einen entsprechenden Computer und eine Turnmatte.

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